¿Estás en edad de acudir al urólogo para una revisión de próstata en Santander? En nuestra clínica en Mompía estamos a tu disposición para ayudarte a cuidar mejor esta parte tan importante y sensible del organismo masculino. A partir de cierta edad, pueden surgir problemas en la próstata, por lo que es recomendable empezar las revisiones sobre los cuarenta y algo años de edad. En particular, el cáncer de próstata sigue siendo el más común entre los hombres, después del cáncer de testículo. Aunque suele tener un buen pronóstico, su mayor desafío es que generalmente no presenta síntomas hasta fases avanzadas, lo que dificulta su detección temprana. Por esta razón, es fundamental adoptar hábitos saludables para reducir el riesgo de padecer enfermedades prostáticas y nosotros, tus urólogos en Santander, queremos concienciarte sobre la necesidad imperiosa de no dejar de acudir a estas revisiones cuando es recomendable.

Síntomas que pueden indicar problemas en la próstata

A continuación, se enumeran los principales síntomas que podrían señalar un mal funcionamiento de la próstata, incluyendo la posibilidad de cáncer, que es la enfermedad más grave de este órgano. Ante la duda, más que buscar en Internet, lo que debes hacer es acudir cuanto antes a la consulta de tu urólogo en Santander.

Necesidad constante de orinar.

Dolor o ardor al orinar.

Flujo de orina débil o interrumpido.

Presencia de sangre en la orina o en el semen.

Molestias al permanecer sentado debido al agrandamiento de la próstata.

Disfunción eréctil.

5 hábitos saludables para cuidar la próstata

Aquí te ofrecemos algunos consejos básicos para prevenir problemas en la próstata:

Lleva una alimentación saludable. No se trata solo de comer bien, sino de nutrirse adecuadamente. Las frutas, verduras, legumbres, cereales y proteínas deben formar parte de tu dieta diaria, mientras que es recomendable moderar el consumo de grasas, carnes rojas, azúcares y productos lácteos.

Haz ejercicio y mantén un peso adecuado. Mantener un peso saludable contribuye a prevenir problemas de salud en general. Para controlar el peso, además de una dieta equilibrada, es importante realizar actividad física regularmente. Se recomienda hacer ejercicio al menos 30 minutos diarios, varios días a la semana. También es útil integrar pequeños hábitos, como caminar en lugar de usar el coche y optar por las escaleras en lugar del ascensor.

Evita el consumo de alcohol y tabaco, que son tóxicos demasiado comunes en nuestra sociedad. Estas sustancias no aportan ningún beneficio a tu salud, por lo que es recomendable eliminarlas totalmente o casi del todo para llevar una vida saludable.

Realiza autoexploraciones mensuales en la medida de lo posible, en especial en busca de bultitos o de cualquier lesión que pueda ser extraña a la vista o el tacto. Autoexplorarse una vez al mes es una práctica esencial para detectar posibles anomalías, no solo en la próstata, sino también en otras partes del cuerpo. Las personas con antecedentes familiares de cáncer o que ya hayan padecido la enfermedad deben ser especialmente cuidadosas. El momento ideal para esta autoexploración es durante el aseo diario.

Tu especialista en urología en Santander

Acude a revisiones médicas periódicas y no dejes al urólogo para el final. Las revisiones regulares son clave para detectar a tiempo enfermedades como el cáncer. Lo recomendable es realizar un chequeo anual, aunque la frecuencia puede variar según el paciente. Estas revisiones son necesarias tanto si existen síntomas como si no, y deben ser realizadas por un especialista en urología.

Seguir estos hábitos no solo facilitará un diagnóstico temprano, sino que también ayudará a prevenir que ciertas enfermedades se agraven con el tiempo. Recuerda solicitar una cita con tu especialista en urología en Santander y priorizar el cuidado de tu salud.